La pratica yoga diventa fonte di benessere e di energia solo se accompagnata di un elemento psichico, la giusta intenzione. L’energia deve essere coltivata con una direzione chiara alla vita piena di ...

Passa anche attraverso i nuovi trend dello yoga. Dimenticate le posture statiche del classico Hatha Yoga: la tendenza di punta, che sta spopolando nei centri fitness più cool di Londra e Parigi, già ...

Lo stato dell’umore determina la qualità della nostra vita privata e professionale. È scientificamente provato, infatti, che sorridere riduce lo stress, aumenta le difese immunitarie e la produzione ...

RIDERE, anche se non se ne ha voglia, ma per il semplice fatto che fa bene alla salute. E’ questo lo Yoga della risata che combina esercizi respiratori dello yoga con esercizi di risata. Un binomio ...

(ANSA) - PALERMO, 21 GIU - Anche al Cluster biomediterraneo si celebra oggi la giornata mondiale dello yoga in tre momenti: dalle 11.30 alle 12 "Lo yoga, energia universale per la vita", dalle 17.30 ...

Essere connesse alla nostra energia femminile ci consente di attingere al nostro potere creativo, ci apre all’intuito. Scopriamo come con Michela Maltoni Essere connesse alla nostra energia femminile ...

Contrariamente a quanto avviene nell’Ashtanga vero e proprio, infatti, in cui le posizioni sono eseguite in un ordine fisso, il Rocket Yoga consente alle allieve e agli allievi di eseguire le “asana” ...