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Trois passagers sont décédés sur le MV Hondius, un navire polaire ancré au large du Cap-Vert. Un virus transmis par les ...
En 33 ans, le nombre de malades a doublé pour atteindre 788 millions. L'étude la plus complète jamais réalisée montre que ...
Les édulcorants artificiels promettent le goût sucré sans calories. Mais de nouvelles études suggèrent qu’ils pourraient ...
Une nouvelle étude bouleverse ce qu'on croyait savoir sur le sommeil. Les insomniaques ont tous le même point commun, et il ...
Certaines personnes mangent correctement et restent actives, mais leur métabolisme se dégrade. Une étude récente montre que ...
Une étude de Yale publiée dans Cancer Discovery bouleverse les certitudes. À calories égales, certaines graisses jugées ...
Sabastian Sawe a couru un marathon en 1h59'30''. Chaussures à 500 euros, dopage, protocole secret : enquête sur l'exploit qui ...
De plus en plus de coureurs sortent quand la nuit tombe. Calme, sensations différentes, concentration... courir dans ...
Même avec un LDL dans les normes, le danger persiste. Une particule génétique méconnue pourrait changer la donne en ...
Une grande étude scientifique compare leurs effets à ceux du tabac. Onze mécanismes ont été identifiés. Voici comment ...
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