Los músicos tienen una de las tasas de suicidio más altas del mundo, lo dice un estudio publicado por el músico y académico ...

Estudios en neurociencia muestran que escuchar música placentera libera dopamina, el neurotransmisor asociado a la motivación ...

La ansiedad está saliendo del armario, discutida y reconocida abiertamente por celebridades como Oprah, Lady Gaga, Steven Colbert y una larga lista de otras personas famosas. Casi todas las semanas, ...

Según la Alianza Nacional para la Salud Mental (NAMI por sus siglas en inglés), los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en EE.UU., y alrededor del 19,1% de los adultos son ...

La ansiedad es uno de los problemas de salud mental más frecuentes y puede afectar notablemente la calidad de vida y el bienestar general de una persona. Gracias al avance de las nuevas tecnologías, ...

Diversos estudios recientes evidencian que tareas creativas como la pintura, el bordado o la costura favorecen la relajación, aumentan la concentración y contribuyen a aliviar síntomas de ansiedad y ...