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Pilates au mur après 60 ans : ces exercices sont les plus efficaces pour perdre du ventre et travailler les abdominaux profonds
Redoutablement efficaces pour solliciter les abdominaux profonds, ces exercices de Pilates au mur renforcent le ventre et ...
La santé de notre ventre est une priorité numéro 1, mais son esthétique aussi est souvent au cÅ“ur de nos préoccupations. C’est souvent le cas entre 20 ans et la quarantaine pour avoir le ventre le ...
Alors qu’une étude américaine révèle qu’un léger surpoids pourrait être bénéfique pour les patients âgés lors d’une opération, des spécialistes français – interrogés par « Le Figaro » – rappellent ...
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