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Des chercheurs confirment : on peut perdre deux fois plus de poids en évitant certains aliments
Depuis plusieurs mois, vous tentez - sans succès - de perdre du poids ? Et si vous commenciez par arrêter de consommer certains aliments ? Julie Boët, diététicienne-nutritionniste, nous éclaire à ce ...
L’obésité est aujourd’hui, en France, une maladie bien installée et qui progresse. Une étude réalisée en 2020 établissait que près d’un adulte sur deux est désormais en situation de surpoids, et un ...
La question de la perte de poids est omniprésente dans le débat public, où elle est souvent réduite à une question de volonté personnelle. Mais après environ quinze ans de recherche en santé et en ...
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