La semana ha comenzado y son muchas las personas de España cuyas vidas rutinarias no les dejan comer y cenar del modo correcto y llevar a cabo una estilo de vida más saludable. Es por ello que una ...

Libros de recetas hay muchos, pero cuando me preguntan cuáles consulto para llevar una alimentación saludable, la respuesta es sencilla: son los libros que contienen recetas basadas en alimentos ...

Sustituir una comida semanal de carne por opciones vegetales reduce de manera significativa las emisiones de gases de efecto invernadero (Imagen Ilustrativa Infobae) Cambiar una comida semanal con ...

Organizar el menú semanal puede ser más fácil de lo que parece si elegís bien las recetas. Estas opciones de comida casera están pensadas para resolver almuerzos y cenas con pocos ingredientes, sin ...

Julio ya está en marcha y a estas alturas el calor empieza a decidir bastante lo que ponemos en la mesa. Apetecen recetas de verano, verduras, ensaladas y platos que no obliguen a pasar demasiado ...

El envejecimiento de la población nos ha obligado a poner el foco en la prevención de enfermedades como la demencia, cuyo impacto en la sociedad no deja de crecer. En este contexto, cada vez son más ...

Menú semanal saludable de Cocina Fácil para la segunda semana de julio, comida y cena por menos de 800 calorías al día (avalado por la nutricionista Sonia Sáez y con PDF descargable) ...

Semana Santa es una fiesta que se tiene muy en cuenta especialmente en provincias de España como son Sevilla, Murcia, Zamora, Málaga y Valladolid. A lo largo de estos días y en el sector gastronómico, ...

El ritmo de vida actual y la falta de tiempo han transformado las cocinas de los hogares españoles, donde los fogones han pasado, en muchos casos, a ser un mero objeto de decoración. Ante la necesidad ...

Durante el fin de semana, podés aprovechar restos de ingredientes para improvisar nuevas recetas de comida casera. Algunas opciones simples son pizzas rápidas, empanadas al horno, tartas de verduras, ...